Assim como um mecânico tem muitas ferramentas e truques para manter seu carro funcionando perfeitamente, massoterapeutas têm uma dúzia de diferentes técnicas e terapias complementares para manter o corpo humano saudável, feliz e equilibrada.
A massagem é provavelmente a mais antiga forma de terapia médica praticada no corpo humano. Os diferentes tipos de massagem e as diversas técnicas que englobam eles resultam de nossas civilizações mais célebres e as suas crenças tradicionais da antiga Grécia e Roma, antiga Índia e China.
Que datam de 2.700 aC, antigas culturas orientais chineses praticavam massagem para curar uma variedade de doenças da dor do parto à paralisia. túmulos antigos egípcios foram descobertos adornada com imagens de figuras que está sendo massageada. Além disso, segundo a medicina tradicional indiana, um sistema conhecido como Ayurveda, a massagem terapêutica foi realizada utilizando uma variedade de óleos de aromaterapia e especiarias por suas propriedades curativas. Mesmo os heróis gregos e romanos - como o grande Júlio César - foram submetidos a massagens diárias para tratar a dor do nervo.
Na cultura ocidental, a forma mais prática de massagem é, sem dúvida, massagem sueca. Introduzido pela primeira vez no século 19, massagistas sueca foram pensados para ter emprestado muitas de suas técnicas tradicionais da China, Egito, Grécia, Roma e massagistas. Uma variedade de técnicas de massagem mais eficaz também foram incorporadas a outras terapias complementares - Aromaterapia, Reiki, Reflexologia, Rolfing, terapia de Amma e osteopatia.
Muitos dos nossos agora popular técnicas de massagem modernas foram criadas a fim de curar as condições específicas de saúde. Por exemplo, os soldados que lutaram na Primeira Guerra Mundial, foram administradas massagem para danos nos nervos e para acalmar choque do escudo em hospitais ocidentais durante os anos 1930.
A massagem é usada ainda hoje para tratar uma ampla gama de idades desde bebês até idosos - em uma variedade de cuidados intensivos, health club e centro de saúde e hospitais. Para este dia, a massagem é usada ainda para tratar várias condições, tais como nascimento prematuro, vários tipos de câncer, AIDS, osteoartrite, dor lombar, lesões nervosas, fibromialgia, paralisia, ataque cardíaco e derrame.
Abaixo tem incríveis variedades de técnicas de massagens terapêuticas.
Terapia Aquática Massagem
Aquatic Massagem Terapêutica é um gentil, hands-on de massagem terapêutica que aproveita a anti-gravidade fornecido por uma piscina terapêutica. Em muitos casos, a massagem terapêutica em meio aquático é mais benéfico para um cliente, porque o corpo experimenta uma maior amplitude de movimento na água que ele faz quando está fora de água.
A piscina terapêutica permite ao terapeuta para orientar seus clientes através de uma série de alongamentos suaves, sem o entrave da dor articular e muscular para impedir a amplitude de movimento que eles vivenciam normalmente em terra.
Durante uma massagem aquática, um cliente flutua tranquilamente nas suas costas quando a água ajuda o massagista apoiá-los. Muitas vezes, a bordo da piscina de macarrão ou flutter é utilizado para apoiar uma extremidade do cliente (como as pernas), enquanto o terapeuta apoia o outro lado (como a cabeça e pescoço). Os clientes que se sentem confortáveis em água beneficiarão da liberdade, morno suave de movimento que permite a massagem aquática.
terapia aquática emprega uma variedade de técnicas de massagem mesmos que são utilizados em terra, mas eles geralmente combinam técnicas de massagem Watsu e Jahara.
Massagem Watsu leva de uma série de alongamentos suaves Shiatsu para promover a flexibilidade, enquanto o cliente flutua na água morna tranquilo.
Jahara massagem é baseada em uma série de seguro se estende conjunta que se destinam a ajudar a alongar a coluna. Os trechos são baseados em bodys estrutura muscular e alinhamento adequado.
A temperatura da piscina terapêutica é normalmente mantida em torno de 95 graus Fahrenheit, a fim de manter o cliente relaxado e os músculos e articulações soltas durante a massagem aquática. A temperatura, combinada com a baixa gravidade que um cliente experimenta na água, além da resistência oferecida pelos movimentos suaves sob a água permite que o terapeuta para mover um corpo de clientes através de um bom arco de movimento sem dor para os músculos e nas articulações.
massagistas profissionais geralmente recomendam a terapia aquática para os clientes com uma gama restrita de movimento a partir de condições como osteoartrite ou artrite severa, lesões pós-cirúrgico, gestantes ou recém-pós-mulheres grávidas, e os clientes com algum tipo de dano do nervo (como fibromialgia ). terapia aquática também é conhecido por ser muito relaxante para aqueles com distúrbios do sono, como insônia.
Técnica Alexander
A Técnica Alexander é uma espécie de reeducação do movimento para o cliente eo terapeuta de massagem. Ela ensina o cliente para livrar seu corpo das tensões prejudiciais pelo reaprender formas naturais para sentar, levantar e mover-se para reduzir o stress físico sobre o corpo, enquanto ensina a terapeuta de massagem para fazer uso do seu corpo durante a terapia, para que a massagem é dar menos dolorosa sobre eles.
A Técnica Alexander foi nomeado para Frederick Matthias Alexander, o massoterapeuta que criou e começou a usar esse método durante o final de 1800 e 1900. Alexander criado seu método de massagem, a fim de ensinar aos clientes e terapeutas para pensar conscientemente sobre os movimentos que eles fazem para realizar atividades cotidianas.
Alexandre percebeu que todos nós temos hábitos inconscientes que expor nossos corpos para dores e tensão, quando realizamos movimentos regulares, sem pensar nisso. Por exemplo, muitas vezes usamos mais força, então temos de levantar ou empurrar objetos que nos coloca em situação de risco para as costas, ombro e do pescoço.
técnicas Alexanders reeducar o corpo a usar somente o nível de esforço mais apropriado para uma determinada actividade. Isto é assim que o corpo tem bastante força e energia para realizar todas as atividades necessárias, sem colocar tensão indevida sobre os músculos sobrecarregados e articulações. Uma vez que a técnica de Alexander é aprendido, ele pode ser aplicado a qualquer atividade simples que você faz todos os dias sentado, deitado, em pé, andar, levantar, puxar e empurrar. Além de conservar a energia necessária para as tarefas, a Técnica Alexander vai melhorar os bodys amplitude de movimento, equilíbrio, apoio e coordenação geral.
praticantes de massagem Técnica Alexander uso manual de orientação gentil e pistas verbais para treinar seus clientes através de postura adequada e movimentos. Um típico classe Alexander Technique re-ensinar os movimentos básicos - sentado, em pé, andando, abaixando-se, chegando, empurrar, puxar, carregar objetos e até mesmo como sentar e deitar.
Se você vem para a classe com condições subjacentes a síndrome do túnel do carpo ou dor lombar o médico irá ajudá-lo a identificar o modo como os movimentos que você usa diariamente contribuem para a sua condição dolorosa. Ao examinar de perto a maneira que você move seu corpo, você será capaz de pin-point maus hábitos e conscientemente trabalhar para se mover mais naturalmente e com menos tensão para diminuir os seus sintomas.
Uma vez aprendida, a Técnica Alexander tem sido conhecidos para melhorar a problemas nas costas, pescoço, joelhos e tornozelos, para reduzir a parte inferior das costas e dor no ombro, para libertar as vias aéreas respiração ea circulação sangüínea e melhorar o equilíbrio ea coordenação.
Aromaterapia
A massagem terapêutica é benéfica por si própria, mas quando a sua utilização em conjunto com óleos essenciais, estas duas terapias podem ser sinergicamente mais benéfico do que quando eles são realizados separadamente. Aromaterapia massagem envolve uma massagem com óleos essenciais.
Os óleos essenciais que se refere aos óleos que vêm da essência das plantas - são um pouco oleosa, muito perfumada, e geralmente muito concentrado para ser usado puro. Por esta razão, os óleos essenciais são normalmente misturado com uma transportadora de petróleo - como a jojoba ou óleo de semente de uva - a fim de diluir-los para que eles não prejudicar a pele clientes.
Os óleos essenciais utilizados são determinados pelo massagista. Eles são escolhidos para terapeuticamente tratar a transtornos emocionais do cliente através das glândulas olfativas (através do cheiro). Aromaterapia massagem funciona quando os óleos essenciais são inalados pelo cliente. Quando os óleos aromáticos são inalados, uma mensagem química é enviada ao cérebro que provoca uma certa resposta emocional.
Muitas vezes, os óleos para massagem de aromaterapia escolhidos são destinadas a explorar a memória dos clientes. Estes podem ser os cheiros que lembram o cliente de um momento em que sentiu-se feliz, seguro, tranquilo, pacífico ou energizado. A combinação dos sentidos - a emoção provocada pelo aroma do óleo essencial e da sensação do toque - é como a massagem de aromaterapia faz um cliente se sinta relaxado, estimulada, pacífica ou euforia, dependendo de sua resposta desejada emocional. Esta combinação pode também proporcionar alívio do estresse e alívio da dor, ajudar ajuda um distúrbio do sono ou condição física, ou energizar o corpo ea mente.
Aromaterapia tem sido utilizada fora das práticas tradicionais de massagem, e recentemente se tornou popular entre os consumidores como uma forma de relaxar e rejuventate sem o benefício adicional da massagem. Aromaterapia óleos essenciais são utilizados para banhos de perfume e até quartos em casa. Usando um difusor de aromaterapia, também conhecido comercialmente como um difusor de aroma, o óleo é aquecido acima de uma pequena chama, muitas vezes a partir de um tealight, para ajudar a dispersar o aroma no ar circunvizinho. Porque os varejistas mais e mais pessoas estão entrando na casa e na fragrância bandwagon relaxamento casa, presentes aromatherapy são muito populares para dar entre amigos e familiares.
Antes de sua primeira sessão de massagem de aromaterapia, a massagista vai realizar uma consulta inicial com que você aprenda sobre o resultado desejado. Podem perguntar sobre o estado atual de sua vida profissional, vida familiar, saúde física e estado mental para aprender sobre o que você precisa. Após a consulta, o massoterapeuta vai selecionar diversos óleos essenciais específicos para as suas condições físicas e mentais, e mistura-los em um óleo de massagem a ser utilizado durante a sua primeira massagem. Muitos massoterapeutas também lhe dará uma pequena mistura de óleo essencial para usar em casa entre as sessões.
Aromaterapia massagem é realizada em clientes nua, porém o terapeuta vai sair da sala para que possa despir-se em privacidade. Além disso, uma folha ou toalha estarão disponíveis para que você possa cobrir-se durante a massagem. A única vez que o massoterapeuta vai puxar o lençol é para trabalhar em uma parte específica do corpo. Se você estiver desconfortável, por favor avise imediatamente o seu massagista.
Terapia Crânio-Sacral
Crânio-Sacral Therapy, ou CST, é um suave, as mãos sobre a manipulação de um sistema fisiológico chamado o sistema crânio-sacral. Este sistema é composto dos tecidos moles e ossos do crânio (ou cabeça), a coluna ea pélvis. Os terapeutas que realizam terapia crânio-sacral também alvo das membranas e fluidos cerebroespinhal que cercam e amortecer o cérebro ea medula espinhal de uma lesão durante uma sessão de terapia.
Terapia Cranio-sacral é praticado por um grande número de profissionais de saúde mais comumente fisioterapeutas, massagistas e quiropráticos - que empregam um equivalente de toque para o peso de um níquel. Como resultado desta técnica proposta, muitos clientes alegam que pode adormecer durante as sessões de CST.
A teoria por trás terapia crânio-sacral é que, quando ocorrem bloqueios no líquido espinal, um equilíbrio harmoniosos do corpo pode ocorrer, resultando em dores musculares e de ligamentos, distúrbios emocionais e do mau funcionamento dos órgãos dos bodys e do sistema nervoso central. Os praticantes acreditam que até o fluido espinhal é naturalmente autorizados a circular livremente em todo o corpo, o sistema nervoso central e os bodys outros órgãos principais e músculos serão postos fora de equilíbrio e colocar em risco de doença ou lesão.
Durante a sua sessão de terapia crânio-sacral, você vai estar virado para cima em uma mesa de massagem. Você pode optar por ser totalmente revestido ou você pode usar um vestido. O terapeuta então irá manipular diversas áreas do seu corpo, incluindo os ossos, crânio, coluna, pelve e dos tecidos moles para limpar os bloqueios do líquor para permitir que o líquido flua de forma mais suave e naturalmente.
Uma sessão de terapia crânio-sacral geralmente dura, no mínimo, 20 minutos, mas uma sessão pode durar até uma hora, dependendo da gravidade do seu estado. CST tem sido conhecida por ajudar a vários problemas de saúde como enxaqueca, distúrbios da cavidade e deficiências imunológicas. CST também tem sido utilizada como uma terapia preventiva nos casos em que um sistema imunológico clientes é muito baixo.
males de saúde menores, como dores de cabeça crônicas podem normalmente ser tratados com sessões de um CST poucos. condições de saúde, porém mais graves que causam dor ou doença crônica deve ser realizado sobre uma série de sessões semanais CST.
Massagem profunda do tecido conectivo
massagem profunda do tecido conectivo é uma forma de massagem intensa que visa a liberação miofascial (tecido conjuntivo) restrições no corpo, e acabar com qualquer tipo de tecido cicatricial restritivo. Também foi conhecido para ajudar a aliviar a tensão crônica, para aumentar o alcance dos bodys de movimento, para melhorar a postura e aumentar a harmonia natural do corpo e da mente.
massagem profunda do tecido conectivo também é dito para restaurar o comprimento ea flexibilidade da fáscia (o tecido que rodeia fiberous os músculos e órgãos), normalizando o tecido e melhorando a força ea saúde geral de todo o sistema fascial (tecidos conjuntivos em todo o corpo inteiro).
massagem profunda do tecido conectivo emprestado muitas de suas técnicas de massagem sueca tradicional. No entanto a pressão que um massoterapeuta aplica durante uma massagem profunda do tecido conjuntivo é mais intensa, e óleo de massagem ou loção isn't tipicamente usados.
Os golpes desse tipo de massagem são mais lentos e mais pressão for aplicada, a fim aquecer o tecido muscular e atingir as camadas mais profundas de músculos. Apesar de ter um shouldn't massagem profunda do tecido conjuntivo te causar nenhuma dor, a sua frequência menos relaxante e menos confortáveis, em seguida, uma massagem tradicional sueca. A maioria dos praticantes pedem que seus clientes lhes dizer imediatamente se a pressão de curso é muito intensa.
Durante a sessão, o massagista incidirá sobre a liberação de tensão das estruturas mais profundas do tecido do músculo e da fáscia (ou tecido conjuntivo), com profundidade, movimentos intensos. Quando um terapeuta localiza um nó crônica (também referida como uma adesão), muitas vezes eles vão recomendar que o cliente se adaptar a mudança de estilo de vida total - que pode incluir exercícios para ajudar a melhorar a postura, equilíbrio, movimento e relaxamento. Essas etapas são complementares ao seu semanais sessões de massagem profunda do tecido conjuntivo.
Terapia muscular profunda
terapia muscular profunda é realizada por um terapeuta de massagem profunda dos músculos qualificados, a fim de ajudar a libertar as restrições miofasciais dentro do corpo. A teoria por trás deste tipo de massagem é que quando nós crônica (também designado por aderências) existentes no tecido muscular profundo, o equilíbrio natural dos bodys é jogado fora do wack.
Até que o equilíbrio natural é restaurada, tecidos lesados fiberous pode causar articular crônica e dores musculares, má postura e coordenação, bem como uma infinidade de outras doenças da saúde.
terapia muscular profunda tem por objetivo aliviar a tensão crônica ao longo dos músculos e tecidos fiberous dentro do corpo. Sua conhecida a aumentar consideravelmente a flexibilidade ea amplitude de movimento, e seu conhecido também de melhorar consideravelmente a postura e restaurar a harmonia natural dos bodys.
Quando um praticante realiza terapia muscular profunda em um cliente que visam incentivar os sistemas linfático e circulatório. Este promove a liberação de toxinas perigosas no corpo, e também estimula o corpo a reparar as células danificadas. terapia muscular profunda tem sido conhecido para ajudar a curar tensões musculares e lesões menos graves do tecido conjuntivo, além de ajudar a aliviar condições mais sérios do músculo - como a doença esclerose múltipla, Parkinson e até mesmo para diminuir os sintomas associados com Distrofia Muscular.
Embora as técnicas utilizadas pelos praticantes de terapia profunda do músculo são muito semelhantes aos da massagem sueca, os golpes são aplicados com mais pressão, a fim de estimular os músculos mais profundos e tecidos circundantes. Uma terapia como a terapia de tecidos profundos depende em grande medida a confiança cliente-terapeuta. Isto porque a terapia de tecidos profundos é muitas vezes desconfortável, em comparação com um estilo tradicional de massagem de relaxamento (como a massagem sueca), e do terapeuta só massagem tão profundamente quanto o cliente está satisfeito com. Isso significa que o cliente deve manter sua massagista informado de sua tolerância a dor em todos os momentos durante a sessão.
Uma sessão de terapia profunda do músculo pode variar de 20 mintues a 1 hora. Durante a sessão, o cliente irá definir a face para cima na mesa de massagem. O terapeuta geralmente não se aplicam quaisquer óleos de massagem ou loção para a área que está sendo massageado profundamente, como eles querem ter acesso a tecidos musculares profundos profundidade abaixo da superfície da pele.
Terapia de massagem para bebês
massagem infantil integra nutrir toque de massagem e reflexologia para promover a saúde do bebê. Massagem infantil melhora desenvolvimento da criança, incluindo o desenvolvimento mental, físico, emocional, mental e social.
Esta forma especializada de toque é eficaz não só na crítica ganho de peso dos prematuros, mas também em criar um forte vínculo entre mãe e bebê e expor uma criança aos benefícios e prazeres do tato.
Deixando de lado a apenas 30 minutos por dia para dar um bebê massagem deve ser uma parte de cada programa novos pais. Os benefícios são cada vez mais duradoura, tanto para você eo bebê. A massagem pode acalmar um bebê thats exausto de tanto chorar várias vezes ao longo do dia (todos nós sabemos como emocionalmente e fisicamente desgastante choro pode ser), que também irá aliviar cólicas, problemas circulatórios ou doenças digestivas.
A massagem do bebê é igualmente importante para as novas mamães e papais, que são um tratamento pouco nervoso de um primeiro bebê. Nova pais, muitas vezes alegam que theyre medo de segurar seu bebê novo ou mudá-los porque eles são com medo de machucar ou deixá-los. Bem, massagens regulares ajudará o seu bebê se familiarizar com seu toque e ajudá-lo a tornar-se confortável com a manipulação de seu bebê. Logo você vai aprender como lidar com essa nova alegria com amor e confiança.
Quando você se prepara para dar uma massagem bebê é importante para definir um cenário relaxante, assim como é com massagem adulto. Tente o seguinte:
* Estudos mostram que bebês respondem à música, assim como os adultos. Definir um ambiente calmo, tocando uma música suave de meditação em segundo plano. Música também vai reduzir ruídos distraem.
* O mesmo vale para o cheiro. Os bebês respondem ao gentil cheiros de óleos essenciais também.
* Tenha certeza que o quarto está quente o suficiente para que seu bebê estar nua. Se não o seu, aumente a temperatura, quente ou de seu cobertor do bebê em secadora.
* Cubra a mesa de massagem com uma colcha lavável ou uma toalha macia. Isto irá limpar todos os óleos de massagem, para que não deixe uma bagunça.
* Use o óleo de bebê favorito de lubrificação. Se você não souber o que usar, tente o óleo sem cheiro suave, como óleo de semente de uva.
* Tenha em pó da fralda e uma fralda limpa útil para a massagem pós-venda.
Natal gravidez massagem /
Massagem pré-natal
Massagem pré-natal refere-se a técnicas de massagem específicas que foram mostrados para reduzir os desconfortos da gravidez e para aumentar o fisiológico eo bem-estar emocional da mãe e do feto.
A gravidez é um período tumultuado para a mente eo corpo da mulher. Qualquer mulher que tenha ficado grávida pode simpatizar com o cansaço físico e mental associado estar grávida. Não apenas uma experiência da mulher alterações físicas, ela também experimenta mudanças mentais também.
A massagem tem sido conhecida a calma muitas das dores associadas à gravidez, tais como dor ciática, edema de volta, e dor de garganta e dor de estômago. massagem pré-natal também foi mostrado para melhorar desconfortos físicos, incentivando a circulação e pelo alongamento dos músculos e articulações para a sua gama completa de movimento para melhorar a elasticidade ea tonicidade da pele do corpo. Estudos mostram que mulheres grávidas que recebem massagens regulares pré-natal estão mais à vontade - além disso, relaxando o feto dentro de seu ventre.
Trabalho Massagem
Durante o parto, a massagem tem sido mostrado para fazer maravilhas para a mãe-de-espera. A massagem pode ser dada a uma mulher em trabalho de parto enquanto ela está do lado dela, em uma posição reclinada, ou na barriga dela com o uso de um travesseiro gravidez. As mulheres têm frequentemente solicitado para uma música suave para ser jogado em segundo plano durante seu trabalho de forma a criar um ambiente tranquilo para o nascimento, e para acalmar os nervos e dor durante o parto.
Pós-gravidez Massagem
No período pós-parto, técnicas de massagem especializadas podem ajudar a reequilibrar a estrutura de um organismo da mulher, melhorando a elasticidade da pele e tônus muscular. A massagem também tem um efeito fisiológico sobre uma nova mãe, que pode ajudar a aliviar qualquer depressão pós-parto e incentivá-la de se relacionar com seu novo bebê.
Em todos os casos, uma mulher grávida ou a pós-grávida deve sempre perguntar ao médico se a massagem terapêutica é recomendada antes de procurar um massagista. Na maioria dos casos, massagistas exigem encaminhamento de um médico. Além disso, não se esqueça de perguntar se o seu massagista tem se especializado, formação avançada em massagem pré-natal.
Shiatsu
massagem Shiatsu foi praticada na China e no Japão mais de 2000 anos atrás. Durante a sua encarnação, a filosofia e as técnicas de Shiatsu foi largamente por trás de uma forma de cura oriental chamado Anma, que foi usada para curar várias doenças, dores e doenças.
Hoje, o Shiatsu, que é comumente praticado na sociedade ocidental passou longe da filosofia oriental de cura anma. Por exemplo, os ocidentais de massagem Shiatsu tem ramificações fora em uma dúzia de diferentes formas da arte oriental - Barefoot Shiatsu, Shiatsu Namikoshi, Oha Shiatsu, Macrobiótica Shiatsu, Shiatsu-Do e Zen Shiatsu levar apenas as técnicas mais básicas de Shiatsu no entanto estes não pesam na filosofia oriental.
A massagem Shiatsu, como você pôde apreciar hoje, consiste em uma técnica de pressão digital que utiliza pontos de acupuntura tradicional de cura oriental. Semelhante a acupressão, shiatsu, concentra-se em desbloquear o fluxo de energia vital (ou Chi) e restabelecer o equilíbrio nos meridianos diferentes sobre o corpo. Quando esses meridianos são desbloqueados os sistemas do corpo e dos órgãos que representam são incentivados a se curar e alcançar o equilíbrio perfeito.
massagem Shiatsu é realizado com o cliente em uma posição reclinada. O massagista, em seguida, aplica-se diferentes graus de pressão com os dedos, polegares, palmas das mãos, cotovelos ou joelhos para zonas específicas sobre a pele que estão localizados ao longo dos meridianos de energia. O tratamento Shiatsu traz uma sensação de relaxamento, estimulando a circulação sanguínea eo fluxo linfático.
Os benefícios da massagem Shiatsu pode incluir o alívio da dor, os sentimentos de euforia e um reforço da resistência do organismo à doença e à desordem. Todavia, após a massagem Shiatsu em primeiro lugar, muitos clientes se queixam de sintomas de resfriado ou gripe, dores e dores, e dores de cabeça. Estes sintomas são um efeito colateral do relaxamento profundo que ocorre depois de todos os principais sistemas em seu corpo são estimulados e incentivados a se curar. Esses sintomas não duram mais do que 24 horas, e se reduzem a cada massagem Shiatsu adicionais.
Reflexologia
Acompanhando o percurso a pé para melhorar sua saúde
A reflexologia é uma antiga arte de cura com base nos princípios que há reflexos nas mãos e nos pés que correspondem a todas as partes de órgãos e glândulas do corpo.
Este tratamento de corpo inteiro foi introduzida no Ocidente pelo Dr. William Fitzgerald, em 1913. Neste momento, o Dr. Fitzgerald era um profissional de saúde, funcionando como um ouvido, nariz e garganta especialista e cirurgião. No entanto, quando se trabalha com os pés dos pacientes, o médico disse que quando a pressão aplicada a partes específicas, algumas vezes afetada outra parte do corpo de uma forma positiva. Trabalhando a partir dessa teoria recém-descoberta, o Dr. Fitzgerald criou a sua primeira carta reflexologia. Ele dividiu o corpo em dez zonas verticais. As zonas rastreadas reflexos nas mãos e nos pés, e observou que quando a pressão foi aplicada a essas "zonas" de outras áreas e órgãos do corpo respondeu.
Hoje, um terapeuta de reflexologia continuará a aplicar acupuntura e massagem para os ouvidos, mãos e pés dentro dessas mesmas zonas. O cliente é dito a beneficiar de uma melhor circulação, desintoxicação, reduziu a tensão ea habilidade do corpo para curar-se. A Associação dos créditos Reflexologists que este método de tratamento pode ser eficaz para dor nas costas, enxaqueca, infertilidade, artrite e vários outros problemas.
Durante uma consulta a reflexologia, o terapeuta fará perguntas para determinar a sua condição atual. Ela ou ele irá exercer pressão sobre as mãos e os pés - de acordo com um mapa de reflexologia podal. pontos diferentes, teoricamente, ter um efeito sobre diferentes órgãos internos. Assim, basta pressionar no local X na sola do pé, ea cura ocorre em, digamos, interna do órgão Y.
Reflexologia ferramentas são baseadas neste mesmo mapa que traça os reflexos no corpo humano. Você pode comprar vários populares ferramentas para usar em casa, incluindo:
# Reflexologia luvas - para massagear as palmas das mãos
# Reflexologia esteiras - para uso em meditação e ioga
# Reflexologia meias - um gráfico de reflexologia podal impresso em uma meia
# Reflexologia kits - que incluem muitas vezes uma combinação de terapias pé e da mão
De acordo com alguns reflexologistas, estimulando as terminações nervosas nessas extremidades tem um efeito sobre o sistema nervoso do corpo inteiro, que promove a cura. Outros adotam uma abordagem mais mística, acreditando que "a energia da vida" pode ser bloqueado ou colocado em desequilíbrio, e reflexologia corrige isso.
Nós todos sabemos que ter os pés massageados se sente bem - especialmente após um dia duro de trabalho. Um sentimento bom pode levar à liberação de endorfina e diminuição do estresse.
Massagem tailandesa
Massagem tailandesa é conhecida por muitos nomes na comunidade holística alguns deles incluem Ancient massagem tailandesa, yoga, massagem, na Tailândia nativo é conhecido como Nuad Phaen Boran.
Massagem tailandesa visa realinhar as energias do corpo. Ao contrário do estilo europeu, massagem tailandesa tradicional centra-se em pontos de circulação e pressão, a promoção da saúde interna, bem como a flexibilidade muscular. No entanto, o principal diferencial entre os tailandeses e ocidentais de massagem massagem tailandesa é que envolve a estimulação periférica, ou seja, ele age como um estimulante externo para produzir determinados efeitos internos dentro do corpo.
Durante uma massagem tradicional tailandesa, a massagista vai usar as mãos, cotovelos, joelhos e pés para aplicar várias pressões ao NEE (ou linhas de energia) ao longo do corpo. O NEE é levado muito a sério na Tailândia, porque são considerados chaves para uma vida feliz e saudável. Se um sen ficar bloqueada, o indivíduo pode sofrer uma série de doenças dor crônica, doença e se não tratada, até mesmo a morte.
Massagem tailandesa identifica 72.000 sen dentro do corpo humano, 10 dos quais detêm prioridade. A liberdade de energia através de todos os sensores dentro do corpo significa perfeita harmonia e saúde da conexão mente-corpo ideal.
Massagem tailandesa é praticada em uma esteira firme no chão em vez de uma mesa de massagem. A massagista só vai usar seu próprio peso corporal para aplicar várias pressões para o sen. Exceto para os pés, o cliente permanece totalmente vestido durante uma massagem tailandesa.
A pressão de uma massagem tailandesa é dito que diferem entre si massagista. Em comparação com a pressão que estamos acostumados no Ocidente massagens, tailandesa pode ser um pouco mais difícil do que estavam habituados. massagem tailandesa é muitas vezes considerado de alta intensidade, porém a pior coisa que um cliente pode fazer durante uma massagem tailandesa é tenso, a fim de combater a pressão dos tempos massagistas. Isso pode danificar os músculos e causar tensão desnecessária. Para a massagem deve ser eficaz, o cliente deve se entregar ao massagista, massagista e deve ser capaz de manipular livremente os membros para encorajar os clientes de sangue e fluxo linfático, e estimular o desbloqueio de sen bloqueado.
Massagem Tui Na
Semelhante à massagem, acupunctura e tailandesa, massagem Tui Na trabalhos sobre o equilíbrio do sistema de meridianos bodys, pela primeira identificação e desobstrução dos meridianos vitais (Qu ou chi) dentro do corpo. Uma vez que os meridianos são equilibradas, boa saúde e harmonia são esperadas para acompanhar.
Apesar de Tui Na é semelhante à acupuntura, porque ela trabalha para equilibrar o chi, agulhas nunca são usadas neste hands-on do tratamento. Durante a massagem Tui Na primeira que o praticante sentir sua pulsação clientes. Isso é feito a fim de identificar o chi que precisa ser desbloqueado. Em seguida, o massagista vai aplicar as suas mãos e os pontos-chave massagem no corpo dos clientes para desbloquear os meridianos e incentivar o livre fluxo de energia ao longo do corpo.
massagem chinesa pode ser usado sozinho ou em combinação com outros tipos de tratamentos holísticos, a fim de aliviar a dor, tensão muscular e doenças em todo o corpo. A acupressão, um tipo de empresa de pressão aplicada a vários meridianos do corpo, é aplicada de modo a estimular chi específicas durante uma massagem Tui Na. Adicional empurrar ou agarrar cursos vão incentivar o relaxamento muscular, melhora a circulação e promover a cura dos meridianos e o livre fluxo de chi.
Massagem Tui Na é ainda amplamente utilizado em hospitais e centros de reabilitação de toda a China de hoje. Muitas vezes, Tui Na é usado em combinação com outras formas de cura tradicional chinesa e da medicina. De fato, em praticantes de Tui Na China é dado o mesmo respeito que nós, na América do Norte, confere aos nossos médicos.
Watsu
Watsu combina os benefícios da hidroterapia e massagem shiatsu. A terapia, que envolve um foco na respiração profunda enquanto um corpo é movido weightlessly clientes através de água quente pelo terapeuta de massagem, é freqüentemente chamado de dança da respiração água.
Watsu emprestado muitas de suas técnicas de alongamento de massagem shiatsu, porque se concentra em liberar bloqueios ao longo dos pontos de energia do organismo, os meridianos, ou chi. Além disso, o Watsu também pegou emprestado das técnicas de acupuntura, uma terapia que se aplica a diversas pressões com os dedos para restaurar o livre fluxo de energia vital para o organismo.
Watsu é administrado de acordo com o mapa mesmo meridiano que é tão vital para a massagem shiatsu e acupuntura. No entanto a terapia Watsu também incorpora alongamento suave, a fim de soltar e relaxar os músculos. Watsu sessões são realizadas em piscina terapêutica, de modo que o terapeuta pode delicadamente manobra de seu cliente em vários trechos, sem perturbar o ambiente relaxante e tranquilo.
Durante uma sessão de Watsu, o terapeuta irá apoiar os seus clientes, enquanto movendo-os através de uma série contínua de alongamentos suaves. O terapeuta irá tipicamente rock delicadamente seu corpo clientes na posição de base. Embalando é considerado o mais carinho pose como recorda a posição de que a mãe segura o bebê. Como as rochas terapeuta seu corpo clientes, os músculos são isoladas e esticado.
A água permite ao terapeuta moverem graciosamente pelo estica e aplicar acupuntura a massagem para o corpo superior, então a parte inferior do corpo, enquanto continuamente apoio da coluna vertebral. Isso ocorre porque a água em uma cliente irá flutuar devido à característica anti-gravitacional da água. A água quente também estimula os músculos para ficar relaxado e melhora a circulação.
terapia Watsu é realizado em água isso não é inferior a 96 graus Fahrenheit. O calor da água e do alongamento suave e massagem de acupressão de Watsu, muitas vezes, ajudar os clientes a superar os traumas de água, por exemplo, aqueles que têm medo de nadar por causa de um acidente quase afogamento.
Watsu é dito para trazer uma profunda sensação de calma, devido ao calor da água e do toque macio do praticante. Na verdade, muitos clientes comparam as emoções que experimentam durante uma sessão de Watsu em que o feto deve sentir dentro de suas mães ventre quente, relaxada, amado e seguro.
Massagem de pedras quentes
Massagem com pedras quentes é uma variação da massagem terapêutica clássica. Aquecidos lisa, pedras planas são colocados em pontos-chave no corpo. O massagista também pode segurar as pedras e usá-los para massagear certas áreas do corpo.
As pedras quentes são normalmente feitas de basalto, um tipo de rocha que é rico em ferro, assim que retêm o calor. Pedras de rio são normalmente usados, porque eles são tão suave - foram suavizados ao longo do tempo pela corrente do rio.
As pedras são imersas em água e aquecidos em um dispositivo de aquecimento elétrico até que eles estão dentro de uma determinada faixa de temperatura. As pedras podem ser colocadas em pontos específicos nas costas, nas palmas da mão, ou entre os dedos.
O calor aquece e relaxa os músculos, o que permite que o terapeuta aplica mais pressão, se desejar.
O calor das pedras quentes melhora a circulação e acalma o sistema nervoso.
Alguns terapeutas de massagem colocar pedras em pontos que são considerados como centros de energia do corpo para reequilibrar o corpo ea mente.
Porque as pessoas ficam Massagem com Pedras Quentes?
Muitas pessoas acham que o calor das pedras quentes para ser reconfortante e buscá-la para o relaxamento.
Massagem com pedras quentes é adequado para pessoas que tendem a sentir frio ou que têm os pés frios. Também é indicado para pessoas que têm a tensão muscular, mas preferem um mais leve massagem. O calor relaxa os músculos, permitindo que o terapeuta para trabalhar os músculos sem o uso de pressão profunda.
As pessoas também recebem massagem com pedras quentes para uma variedade de condições de saúde:
* Dor nas costas e dores
* A má circulação
* A osteoartrite e artrite dor
* Stress, ansiedade e tensão
* Insônia
* Depressão
Como as pedras quentes Sinta-se?
As pedras quentes nunca são ásperas. Eles estão sempre plana e lisa. As pedras quentes usadas na parte traseira são aproximadamente do tamanho de um ovo grande, apenas plana.
As pedras são aquecidas em uma unidade de aquecimento elétrico que fornece tanto uma leitura de temperatura e possui um controle de termostato regulável.
A massagista sempre mantém as pedras antes de tocá-los para o seu corpo, o que garante que a temperatura não seja muito quente. Todos, no entanto, tem sua área de conforto. Certifique-se de falar se as pedras são muito quentes para você.
pedras de mármore Cool são ocasionalmente usado durante um tratamento, especialmente se houver inflamação.
O que posso esperar durante a massagem pedras quentes?
O massagista muitas vezes começa pela aplicação de óleo para o corpo, que permite que as pedras quentes a deslizar suavemente ao longo dos músculos. Você está deitado de bruços, eo massagista frequentemente usa as pedras quentes para massagem nas costas.
Após as pedras quentes tem relaxado os músculos, o massagista pode derrubar as pedras e usar as mãos diretamente para massagear a pele.
As pedras quentes, que podem então ser colocados de volta para o corpo e saiu por um curto período de tempo.
Está, então, pediu para virar na sua volta. O massagista pode colocar pequenas pedras quentes entre os dedos ou na palma da sua mão e repete a seqüência.
Precauções
A massagem não é recomendada para certas pessoas:
Pessoas com doenças infecciosas da pele, exantema, ou feridas abertas
* Imediatamente após a cirurgia
* Imediatamente após a quimioterapia ou radiação, a menos que recomendado pelo seu médico
* Pessoas propensas à formação de coágulos sanguíneos. Existe o risco de coágulos de sangue a ser desalojado. Se você tiver uma doença cardíaca, verifique com seu médico antes de ter uma massagem
* As mulheres grávidas devem consultar o médico primeiro se eles estão pensando em começar uma massagem. Massagem em gestantes deve ser feito por massoterapeutas que estão certificadas na gravidez massagem.
A massagem não deve ser feito diretamente sobre feridas, inflamação da pele, feridas não cicatrizadas, tumores, hérnia abdominal, ou em áreas de fraturas recentes.
Sugestões adicionais sobre a Massagem Pedras Quentes
# Não coma uma refeição pesada antes da massagem
# Se é sua primeira vez na clínica ou spa, chegar pelo menos 10 minutos cedo para preencher os formulários necessários. Caso contrário, chegar 5 minutos mais cedo para que você possa ter alguns minutos para descansar e relaxar antes de iniciar a massagem.
Massagem Facial
Assim como qualquer outra forma de massagem, massagem facial alivia a tensão, promove a relaxação de energia e restaura a sua cara e do corpo aumentando a circulação. Quando você acorda de manhã você pode notar que sua pele parece puffier e mais pálido do que fez na noite anterior. Isso ocorre porque durante o sono, a circulação é reduzida no organismo - o que significa que há menor fluxo de sangue no rosto. massagem facial é uma ótima maneira de tirar o sangue a fluir novamente e conseguir um brilho saudável. Regular massagens faciais também trabalham para apertar e levantar os músculos faciais, dando à pele uma aparência mais jovem. Não é à toa que tem sido chamado de um tratamento anti-envelhecimento!
A massagem terapêutica é uma antiga forma de cura. Tem sido sugerido que a prática regular de massagens faciais podem manter a pele jovem, lisa, mais firme e mais bonita. Massagem faz isso por liberar a tensão, minimizando a aparência de linhas finas e rugas, melhorando a circulação, o aperto dos músculos faciais, normalizando o equilíbrio de hidratação, reduzindo as impurezas e toxinas, e aumentando a luminosidade.
massagens faciais podem ser realizados em casa ou tratamentos oferecidos em spas por massoterapeutas. Para começar uma massagem facial, o primeiro passo é limpar o rosto completamente e remover toda a maquiagem. Uma boa limpeza e esfrega vai esfoliar a pele, removendo as células mortas da pele na face. Geralmente, o terapeuta irá em seguida, aplique uma pequena quantidade de creme de massagem, hidratante ou óleo de massagem para o rosto que vai ser absorvido pela pele durante a massagem. Isto é importante porque o petróleo fornece uma superfície escorregadia para a massagem de modo que os dedos não puxar ou esticar a pele.
Geralmente, o óleo vegetal puro ou óleo de amendoim é bom para massagens faciais. Os óleos vegetais puros fornecem a umidade ótima para a pele e têm efeitos duradouros, porque eles são absorvidos pela pele de forma mais lenta, sem obstruir os poros. Diferentes tipos de pele vai exigir diferentes tipos de óleos. Pele que é muito seco será a maior beneficiada a partir de óleos vegetais que são ricos em ácidos graxos saturados. Estes são os óleos mais grossos que são absorvidos mais lentamente e manter a umidade por mais tempo. os tipos de pele oleosa precisa de óleos que contêm gorduras poliinsaturadas, que são os óleos mais finos e são rapidamente absorvidos pela pele. Às vezes, os óleos podem não ser necessários em todos, se um cliente tem a pele muito oleosa.
Uma sessão de massagem facial típica geralmente não duram mais do que 20 minutos. Massagem que dure muito tempo ou muitas vezes pode realmente esticar ou alongar os músculos faciais. Especial cuidado deve ser tomado como bem para as pessoas com pele sensível. A pele sensível é mais facilmente danificadas ou irritado assim que o terapeuta deve ter cuidado para não exercer demasiada pressão durante a massagem.
O terapeuta utiliza toque suave para massagear o rosto. Pressão nunca deve ser exercida, especialmente na área do pescoço. O terapeuta trabalha para aumentar a circulação e reduzir a tensão no rosto por baixinho trabalho nas diferentes áreas do rosto. A testa eo nariz são orientados a reduzir o aparecimento de linhas horizontais. As narinas são massageados para desobstruir os poros e evitar manchas. A boca e as bochechas são friccionados para ajudar a prevenir rugas e flacidez dos músculos faciais. A área ao redor dos olhos é massageado para reduzir o aparecimento de rugas e bolsas sob os olhos pesados. O queixo eo pescoço são orientadas para a promoção do tônus muscular e prevenir a flacidez da pele. Isso é bom para evitar a temida queixo duplo. Finalmente, as orelhas são massageando suavemente e puxou, porque eles têm pontos de pressão que estimulam outras áreas do corpo. O movimento dos dedos é sempre feito em um movimento ascendente, que, quando feito regularmente, massagem facial irá manter sua pele olhar firme e jovem.
A arte da massagem com bambu
O bambu é uma das plantas mais multifacetada do nosso planeta. Ele ganhou sua reputação de sua aparência nobre e macio, assim como a sua perseverança em condições duras. No Oriente, o bambu simboliza força, fertilidade, juventude, prosperidade e paz.
O bambu é certamente uma das plantas mais versáteis. Tem espiritual, mitológico e muitas aplicações práticas. Podemos comê-lo (brotos de bambu). Nós podemos construir aquedutos, móveis, casas, tapetes e pisos. Podemos criar instrumentos musicais, ferramentas e utensílios (flautas, marimbas, cestas, agulhas, redes de pesca e anzóis são apenas alguns exemplos). Podemos também usar sua fibra para a produção de papel e têxteis. O bambu tem sido usado por milhares de anos como um remédio de ervas na medicina chinesa. No Havaí e as ilhas do Pacífico Sul, uma faca tradicional para cortar o cordão umbilical de um recém-nascido foi confeccionado a partir de bambu, uma vez que acreditam que o metal pode causar danos ao recém-nascido.
Dessa interação primordial e natural que testemunhei na floresta vieram a criação de um novo estilo de massagem, massagem Tian Di bambu. Tian Di, em chinês significa "céu ea terra", o que dá o significado e objetivo principal dessa terapia como um ser humano é parte do universo e um universo em si mesmo. Nossa intenção é ajudar nossos clientes a manter a harmonia entre as suas mentes e almas. Como eu estava trabalhando na expansão desta técnica, percebi que seria incompleta se apenas de bambu foi usado para a sessão e os conceitos incorporados e os princípios básicos da MTC (medicina tradicional chinesa). O bambu vai trazer para a superfície precisa ser removido do corpo com outras técnicas. Tian Di bambu massagem como uma terapia completa é dividida em três segmentos principais: massagem com bambu, ventosas, e técnicas de Gua Sha.
Massagem com bambu
Com a massagem de bambu também trabalhamos em três níveis de experiência, pois eles são o potencial de impactar e mudar as respostas dos nossos clientes. Esses níveis se sobrepõem ao longo do tratamento e pode ser descrita como a nível físico, mental, emocional e espiritual.
Cho é o "bambu" em chinês. Vemos a cho varas como conduz a todos os níveis de experiência. Eles são os primeiros instrumentos que usamos na sessão Tian Di. Um conjunto de cho varas está organizada por vários tamanhos e cortes de bambu, variando em comprimentos e diâmetros. Temos 6 ", 10" e 16 "paus cortados em formas específicas de tapotagem, escavação e deslizamento. Bambu é essencial e único, pois suas paredes são revestidas com sílica. Isso cria uma cobertura externa de quartzo minúsculo como matrizes de cristais que são ativadas quando encontram condições adequadas de estresse mecânico.
As duas principais propriedades do quartzo são piezo-electricidade e-piro. Isto é o que produz uma carga energética, tão único que a ciência ea indústria, bem como do mundo metafísico, têm se interessado e usá-lo por muitos anos. Piezo-eletricidade é ativada com a pressão, e piro-eletricidade com o calor. Como nós trabalhamos, nós aplique pressão sobre o corpo com a vara de bambu e do atrito que é criado irá ativar a estrutura molecular da sílica ... e bang! Nós temos uma ferramenta poderosa que é cobrado e irá criar mudanças dramáticas e permanentes.
Há muitos benefícios para o praticante também. Usando o cho varas minimiza estressantes e esticar as mãos e os dedos, enquanto ainda permitindo a penetração profunda manobras. Ao mesmo tempo, como consideramos o cho varas, que a energia é transmitida para nós, que nos ajudará a manter as mãos fortes e saudáveis e os pulsos, as áreas mais suscetíveis a lesões na nossa profissão. Uma vez que você começar a trabalhar com as ferramentas e aprender a sentir através do bambu, eles se tornam uma extensão de suas mãos e dedos. Mas o bambu é também um canal para nós, levando nossa massagem para um nível mais significativo, o nosso trabalho dando uma nova profundidade e dimensão.
Físico: Quando aplicamos os princípios piezo-elétrica para o corpo, a energia elétrica e térmica ativa a circulação periférica. circulação Enhanced irá remover toxinas do sangue estagnado e mover todo o corpo, coração e pulmões, melhorando a respiração interna. sangue oxigenado retorna de auxílio alimentação e cura para as células e tecidos das áreas afetadas. Isso permite que seu trabalho seja mais profunda para relaxar e realinhar as fibras musculares sem causar micro-lágrimas. Trabalhando com o cho varas é como criar um ying-yang, causa e efeito. É dando espaço do seu cliente para a cura do corpo.
Mental-emocional: Emocionalmente, esta terapia proporciona uma sensação de relaxamento total. Enquanto o corpo do cliente está sentindo o calor ea flexibilidade do bambu, uma dança terra terá lugar em torno da mesa com o som musical da cho varas. Estagnação emoções vêm à tona quando o cliente se sinta relaxado, nutridos, e chegou a um ponto de confiança. O amor que nós, como terapeutas, trazer para a sessão irá encorajar nossos clientes a liberdade eo processo de liberação de todas as suas "coisas negativas." Com a mente clara e emoções resolvido haverá equilíbrio e conexão. O cliente irá experimentar uma relação saudável entre o céu acima ea Terra abaixo.
Espiritual: terapêutica Tian Di alcançará qualquer nível de espiritualidade que se encontra. Se você não se conectar com o cho varas em um nível espiritual, se você não colocar esse corpo / mente / espírito de sensibilização para a sua sessão, duas pessoas estão perdendo: você e seu cliente. Enquanto na mesa, não é incomum para os clientes expressarem a sua experiência em termos profundos. Mesmo para aqueles que não são capazes de se conectar tão profundo ou tão alto, não será uma experiência. Eles serão capazes de sentir e compreender que algo profundo ocorreu. Não é incomum que os efeitos da terapia Tian Di continuar por dias após a sessão. É como se você abriu um portal e permitiu que a novidade da experiência de entrar e permanecer lá.
Cupping e Gua Sha
Estas técnicas de trabalho mais a nível físico. Eles vêm como uma ajuda para terminar o trabalho feito com o cho varas. Eles sucção e varrer o que veio à tona a partir do tratamento. Cupping envolve a colocação de ventosas sobre a pele com um dispositivo de vácuo do tipo de trabalho profundamente sobre pontos de acupuntura ao longo dos canais e meridianos. (Os copos originais eram feitas de bambu, mas hoje há copos de vidro e de plástico também.) A técnica é muito eficaz para aliviar a estagnação. Estagnação refere-se a congestão ou acúmulo de fluidos, a linfa, qi ou sangue, devido à falta de circulação de qualquer tipo.
A escavação é o oposto de massagem. Na massagem terapêutica, na maioria das vezes, fazemos as compressões. Nós fazemos o rolamento da pele, nós levantamos alguns, mas é superficial. Com a escavação, entretanto, sucção nós e elevador. À medida que deslizam lentamente com os copos, a sucção é capaz de penetrar muito mais fundo do que com qualquer outra ferramenta que possa ter. A terapia colocando pode ajudar inúmeras doenças, que vão desde a dor crônica, rigidez muscular ou nas articulações, fadiga, estados emocionais e psicológicos, e até mesmo alguns problemas com órgãos. A escavação foi encontrada para penetrar o tecido de quatro centímetros no corpo, estimulando o fluxo sanguíneo, ajudando a liberar toxinas dos tecidos, e apoiar o sistema linfático.
Gua Sha remonta há mais de 2.000 anos atrás. Ele utiliza instrumentos redondos gumes feito de chifre, pedra, ossos ou pedaços de jade, a trabalhar ao longo da superfície da pele para promover a vitalidade e fluxo. Na terapia Tian Di, usamos jade e chifre como ferramentas de Gua Sha. Em chinês, Gua (GWA) meios para raspar ou extrato e Sha (Shaw), meios de areia ou toxinas. Então, nós literalmente raspar ou areia fora as toxinas do corpo em que a superfície do bambu e tratamento de degustação. Este antigo método é utilizado para promover a energia vital ou qi bioelétrica vital, a circulação do sangue e remoção de calor tóxico, o sangue estagnado e fluidos linfáticos do corpo. Qualquer paciente que sofre de rigidez articular, dor crônica, má circulação, rigidez muscular, congestão linfática, a fadiga, e mais vai beneficiar com este tratamento.
Enquanto o mundo se expande em conhecimento, expandir e aprendemos mais. Nós recebemos inspiração e orientação para utilizar ferramentas feitas de recursos naturais. Nós lentamente voltar ao básico e vamos transmitir os benefícios da natureza para os nossos amigos, clientes, familiares e do mundo.
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